Fokus statt Chaos
Als selbstständige Frau mit Neurodivergenz zu klarem Angebot und mehr Umsatz, ohne Ausbrennen.
Deine “Superpower” als Grundlage für Positionierung & Angebot
Endlich wieder kreativer Flow und Freude an deiner Arbeit
Selbstbewusst auftreten & entspannt verkaufen
Vermutlich geht es dir wie vielen selbstständigen Frauen mit Neurodivergenz, die endlich Gas geben wollen aber immer noch feststecken.
Dir fehlt ein gutes, stimmiges Angebot, dass für regelmäßige Umsätze sorgt und eine Routine, regelmäßig zu verkaufen, ohne ständiges verzetteln.
Typische Situationen, mit denen ich arbeite
100 Ideen aber kein fertiges Angebot
Du liebst es Neues anzufangen. Aber sobald es darum geht etwas fertig zu stellen und zu verkaufen kommst du nicht weiter. Du verzettelst dich. Du springst zwischen all deinen coolen Projekten und wunderst dich, warum du oft nur 200€ Umsatz im Monat hast, statt 5000€. Money Mindset & Preise verhandeln
Du verkaufst dich weit unter Wert und hast Angst davor deine Preise anzuheben. Wenn jemand nach der Investition fragt kommst du ins Stocken. Dabei willst du endlich von der Selbstständigkeit leben können und entspannt über Geld sprechen. ADHS / Neurodivergenz
Dein Gehirn tickt anders und klassischen Business-Strategien funktionieren für dich nicht. Du brauchst oft eine hohe Intensität, eine andere Geschwindigkeit und die Möglichkeit kreativen Ausbrüchen Platz zu geben. Du willst Freiheit ohne ausbrennen und verstanden werden.Durchhalten & Routine
Das Wort Disziplin lässt dich zucken und es fällt dir sehr schwer an deinen Projekten dran zu bleiben und gesunde Routinen zu entwickeln. Dabei weißt du genau, dass eine kluge Struktur und eine einfache Routine viel wert sind. Du willst nicht einfach nur durchhalten. Du willst endlich auch Spaß bei deiner Arbeit haben.Business in der Krise
Du bist seit einigen Jahren selbstständig aber kommst einfach nicht weiter. Du hast keine verlässlichen Umsätze, zweifelst immer wieder an deinem Können, suchst ständig nach neunen Strategien die passen könnten. Du vermeidest die relevanten Schritte. Perfektionismus als Bremse
Du bist es gewohnt 150% zu geben und abzuliefern, doch danach bist du völlig ausgebrannt und könntest vier Tage nur schlafen. Es fällt dir schwer Dinge unfertig und unperfekt zu teilen. Viele Stunden verbringst du mit Entwürfen, Ausarbeitungen oder Social Media Posts.
Frei sprechen & sicher verkaufen
In Gesprächen mit KundInnen oder ExpertInnen fühlst du dich oft unsicher und hältst du dich zurück. Vor Präsentationen kannst du oft nicht schlafen. Verkaufen fällt dir schwer, über deine Angebote redest du fast nie.
Du willst endlich klar und sicher Gespräche führen.
Überlastung & innere Konflikte
Du hast alles im Blick, du bist Profi im Kümmern und genau da kommst du ständig an deine Grenzen. Du fühlst dich zerrissen zwischen Care-Work, Familien-Orga und Business. Das ZUVIEL bremst dich aus und es fällt dir schwer Aufgaben abzugeben. Familie & Selbstständigkeit
Du hast deine Selbstständigkeit nicht aus Langeweile gewählt, sondern weil für dich als Mutter andere Karrierewege nicht offen standen. Deine Zeit ist begrenzt, du willst sie nicht verschwenden. Du möchtest mehr Lebensqualität und dennoch nicht auf eigenes Einkommen, deine kreative Spielwiese verzichten. Die 5 Bausteine für deinen nachhaltigen Erfolg
1. Mindset & Persönlichkeit
Du bist einzigartig und dein Business ist es auch. Deine Energie, deine Ausstrahlung und was du über dich selbst und deine Erfolge denkst, bilden die Signatur deines Unternehmens. Ich unterstütze dich dabei deine Stärken zu erkennen und deine klare Präsenz gezielt einzusetzen.
4. Verkaufen mit Plan
Du verstehst die Bedürfnisse deiner KundInnen und weißt, wie du auf Augenhöhe mit ihnen kommunizierst. Ich zeige dir, wie du echtes Vertrauen und Verbindung herstellst und deine KundInnen sicher durch den Verkaufsprozess führst, ohne dich dabei cringe zu fühlen.
2. Dein bestes Angebot & passende Preise
Das richtige Angebot ist der Schlüssel für regelmäßige Umsätze. Ich helfe dir aus deinen Ideen, deiner Erfahrung und deinem Wissen ein einzigartiges Angebot zu erstellen deine Preise so zu gestalten, dass dein Business nachhaltig wirtschaften kann und deine KundInnen gerne bei dir kaufen.Der Punkt den viele übersehen: Was brauchst du um nachhaltig umzusetzen, auch wenn es mal schwer ist dran zu bleiben? Deshalb schauen wir genau wo wir Routinen stärken und Gewohnheiten verändern um deinen Erfolg langfristig stabil zu sichern.
3. Marketing mit Freude & Verbindung
Marketing das zu dir passt und Freude macht. Mit einer Strategie die echtes Vertrauen und Beziehungen zu deinen KundInnen aufbaut, statt flach und generisch nach KI zu klingen. Du baust dir langfristig, ehrlich und klug eine Online-Community auf, die gerne bei dir kauft.
5. Durchhaltevermögen
Analyse & Bedarfsermittlung
Was hast du? Was kannst du? Was willst du? Wir schauen ehrlich hin und nutzen das, was da ist, ohne zu beschönigen. Dein Wissen, deine Erfahrung, dein Gold bildet das Fundament deines Angebots. So stellen wir deinen langfristigen Erfolg sicher.
Wie ich arbeite
Ich arbeite mit deinen Wünschen, Bedürfnisse und den reale Kapazitäten, statt Traumschlösser zu bauen.
Regeneratives Business
Wirtschaftlich denken, sinnvoll planen, nachhaltig etwas bewegen? Wir schaffen stabile Strukturen, Abläufe und Grundlagen für dein Business, die dich tragen und deinen Impact stärken. Meine jahrelange Erfahrung und erprobte Methoden für Sales, Marketing & Umsetzung stehen dir hier zur Verfügung.
Emotions- & Mindsetarbeit
Sprache, Gefühle und Gedanken haben Macht. Den Umgang mit ihnen zu lernen, sie zu lenken und für positive Veränderung zu nutzen ist ein Gamechanger. Durch diese Arbeit gewinnst du innere Sicherheit, Selbstbewusstsein und Zufriedenheit. Dein Business, dein Partner und deine Kinder werden dir dafür dankbar sein.
Neuroplastizität & Hypnose
Das Unterbewusstsein steuert zum Großteil dein tägliches Erleben. Daher ist es oft Zeitverschwendung nur an der Oberfläche (im Gespräch) Themen lösen zu wollen, die viel tiefer liegen. Als ausgebildete Hypnose Coachin arbeiten wir direkt im Unter-bewusstsein. Hier lösen wir schnell, was deinen Erfolg bisher blockiert hat.
Anmerkung: Meine Beratung und mein Coaching ersetzt keine Diagnostik, ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung.
Stimmen aus der Zusammenarbeit
Maria Wöhler
Mentorin für Planung & Struktur im Arbeitsalltag
Klare Positionierung mit passendem Angebot
Salesstrategie & Verkaufen
selbstbewusst Auftreten
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Eva Schmid // Interior Design
“Vor drei Jahren saß ich noch in meinem alten Job und hab davon geträumt, komplett selbstständig zu sein.
Allerdings hatte ich so viele Ängste: Reicht das Geld? Finde ich genügend Kunden? Kann ich das überhaupt?
Annette hat mir immer wieder den Rücken gestärkt und mir gezeigt, wie ich mein Business nachhaltig aufbaue, wie ich die richtigen Kunden finde und wie ich selbstsicher und klar auftrete.
Mittlerweile bin ich voll selbstständig und liebe es!
Mit Annette habe ich insbesondere an meinen Preisen gearbeitet und wie ich selbstbewusst damit auftrete. Annette hat mir gezeigt, wie sehr meine Expertise gewachsen ist, wie gut meine Arbeit ist und wie ich eine stimmige Preisstruktur baue.
Annette kennt mich mittlerweile so gut, dass sie genau weiß, wo ich noch hänge und was ich brauche. Diese Mischung aus strategischem Denken und persönlicher Unterstützung ist einfach unbezahlbar.”
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Jenni Steinhoff // Sozialpädagogin
„Ich arbeite täglich vor vielen Menschen und muss bei Präsentationen ruhig und klar sein. Fachlich war ich mich eigentlich immer sicher, aber sobald ich im Mittelpunkt stand, bin ich oft wie auf Knopfdruck rot geworden.
Extrem unangenehm und peinlich. Ich wollte mich immer am liebsten verstecken. Wenn es irgendwie ging habe ich alle Situationen vermieden, in denen ich rot werden könnte. Dadurch habe ich mich weniger gezeigt und mich viel kleiner gemacht als ich bin.
Im Coaching mit Annette haben wir genau dort angesetzt: bei meinem selbstbewussten Auftritt.
Es hat mich sehr überrascht, aber wir haben das automatische Rotwerden einfach ausgeschaltet.
Verrückt, ich weiß. Sowohl die Angst davor, und der Moment an sich ist einfach weg. Echt krass. Ich kann frei entscheiden, wie ich spreche, wie ich auftrete, wie ich mich fühle. Das ist so cool.”
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Johanna Faber // Somatic Dance
“Nach jeder Session fühle ich mich viel motivierter. Das holt mich total ab und ich lieb's einfach, wie schnell du auch im Denken bist.
Auch gerade nach der letzten Session, als wir da meine ganzen Ideen aufgeschrieben haben und du dann gleich alles auf dem Whiteboard aufgeschrieben hast und das visuell für mich zusammengestellt hast. Das ist für mich so hilfreich.
Du bringst das Chaos in meinem Kopf super schnell in eine Struktur. Das hilft mir total.”
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Dunja Franz // Event Managerin
“Annette öffnet neue Möglichkeiten für Gruppenerfahrungen! Sie leitet die Gruppe mit einer tollen Mischung aus Empathie, Kompetenz und ihrem Wissen an, und das auf so authentische Art und Weise, das ist wirklich besonders.
Es erstaunt mich immer wieder, wie sich auch Menschen, die sich vorher nicht kannten öffnen und direkt so vertraut miteinander sind. Das ist nicht selbstverständlich.
Annette bringt so unterschiedliche Menschen zusammen, in unterschiedlichem Alter und Backround. Das ist wirklich bereichernd.
Sie schafft es einen Raum zu geben, wo sich jede gerne öffnet und wo jede genau das rausziehen kann, was sie gerade braucht. Und alle profitieren voneinander. Das ist sensationell!”
Über Annette
Kann die Selbstständigkeit eine Lösung sein, genug Einkommen, berufliche Erfüllung, kreative Freiheit UND ein entspanntes Familienleben möglich zu machen?
Als ich frisch aus dem Master und mit (damals) 3 Kindern in den Beruf starten wollte, war da niemand, der auf mich gewartet hat. Und so ging es mir wie sehr vielen anderen Frauen, in einem System, das uns gern immer noch als Hausfrauen sehen möchte: Keine echte Option Familie und Beruf zufriedenstellend zu verbinden. Also habe ich begonnen kleine, geile Firmen zu bauen. Erst für mich. Dann für und mit anderen Frauen und Müttern. Nicht als lauwarmer Plan B sondern als echte Alternative für Karriere, Zugehörigkeit und als Daseinsberechtigung.
Ich möchte in Zukunft noch so viele Frauen sehen, die etwas bewegen. Die sich Platz, Luft und echte Optionen verschaffen. Die gut von und mit ihrem Business leben können.
Ich habe Bildungswissenschaft mit einem Schwerpunkt in Arbeits‑ und Organisationspsychologie studiert, mich mit Macht, Systemen und Veränderung beschäftigt und schnell gemerkt: Insbesondere für kluge, ambitionierte, neurodivergente Frauen gibt es kaum Räume wo wir Vollgas geben können. Kaum Möglichkeiten unsere Ambitionen wirklich auszuleben und die Positionen, Rollen und Verantwortungen bekommen, die wir uns wünschen.
Für mich war daher klar: Selbstständigkeit kann eine Lösung werden. Nicht immer, nicht für jede. Aber für viele von uns.
Seit mehr als 7 Jahren helfe ich Frauen sich selbst ein Business aufzubauen.
Aus deinen Wünsche, Ziele und deiner Erfahrung und mit deinem Wissen bauen wir ein Angebot, dass verkauft und zu dir passt.
Ich habe vier Kinder und habe bereits mehrere Unternehmen gegründet. Ich kenne den Druck aus Mental-Load, finanziellen Druck, Ambitionen und dem Gefühl, zwischen Verantwortung und eigenen Wünschen unterzugehen. Und genau deshalb weiß ich, das Erfolg viele Gesichter hat und es keine 08/15 Schablone richten wird. Ich weiß was gut genug bedeutet und das eben nicht alles auf einmal möglich ist. Ich bin eine optimistische Realistin und mag es pragmatische Lösungen zu finden. Und genau damit helfe ich dir.
Und an dieser Stelle sei gesagt: Selbstständigkeit passt nicht für jede. Und sie ist definitiv nicht die Lösung für all deine Probleme.
Dein Erfolg ist nur ein Gespräch entfernt!
Du darfst mit deiner Business-Idee jetzt erfolgreich sein. Nimm es endlich selbst in die Hand, statt darauf zu warten, dass sich etwas ändert. Baue dir ein Business, auf das du stolz sein kannst! Vereinbare JETZT dein kostenloses Erstgespräch.
So stelle ich deinen Erfolg sicher:
1:1 Calls - individuell auf dich zugeschnitten, fest verankert
Wir treffen uns in einem festen Rhythmus, den wir zu Beginn gemeinsam abstimmen. Jede Session ist zu 100% auf dich ausgerichtet und auf das, was gerade dran ist. Keine Standardagenda.
Gruppencalls - Gemeinschaft, die trägt
Du kannst alle zwei Wochen an den Gruppen Calls teilnehmen: Austausch, gegenseitige Inspiration, Hot-Seat-Coaching, gemeinsames feiern. Ein magischer Ort, der dich ein Stück mit tragen wird.
Hypnose & Trance
Manchmal steckt das, was uns bremst, tiefer als Strategie und Planung erreichen können. Ich arbeite mit Hypnose, Trance und Neuroplastizität dort wo die Blockaden sitzen. Dies nutzen wir gezielt in vereinbarten Sessions.
Material & Ressourcen zwischen den Sessions
Du bekommst ausgewähltes Material, das genau zu deiner aktuellen Phase passt und keine überladene Kursbibliothek. Einfach das was du gerade brauchst und dich voran bringt ohne zu überfordern.
Folgebegleitung
Dein Business läuft, Strukturen und Routinen passen, Kundenanfragen kommen regelmäßig? Aber ab und an strauchelst du über Angebote, Skalierungsfragen und vor dem nächsten Wachstumsschritt hast du Bammel? Ich bin weiter für dich da. Du bekommst eine individuelle Folgebegleitung die zu deinen Bedürfnissen passt.
Dein Einstieg in eine erfolgreiche Zusammenarbeit
Klarheit über deine nächsten Schritte und eine maßgeschneiderte Strategie für dich.
Termin buchen über meinen Kalender.
Das telefonische Erstgespräch (20 Min.)
Das Erstgespräch hilft mir, dich besser kennenzulernen und deine persönliche Ziele zu identifizieren. So kann ich die passende Strategie für dich entwickeln.
Dein individueller Erfolgsplan: Im kostenlosen Strategiegespräch (60-90 Min.)
In diesem Gespräch erstellen wir gemeinsam eine detaillierte Strategie, um deine Ziele zu erreichen. Du lernst mich und meine Arbeitsweise kennen und wenn es passt, mache ich dir ein Angebot für eine Zusammenarbeit.
Business Strategie Beratung & Coaching für selbstständige Frauen in Norddeutschland
Ich lebe im schönen Bad Oldesloe zwischen Hamburg und Lübeck. Hier arbeite ich in meinem Büro an maßgeschneiderten Strategien & Lösungen für meine Klientinnen. Termine finden online statt und nach Bedarf in meinen Meetingräumen in Hamburg und Lübeck. Meine Klientinnen kommen aus dem gesamten DACH Raum. Ich arbeite aus deutsch und englisch.
Annette Schumacher Beratung An der Königswiese 5, 23843 Bad Oldesloe
Häufig gestellte Fragen
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Wir arbeiten 1:1 und online über Zoom. Du brauchst also nur einen ruhigen Platz und deinen Laptop. Je nachdem, was du gerade brauchst, treffen wir uns wöchentlich oder alle zwei Wochen. Zwischen den Terminen erreichst du mich über den Messenger, wenn eine Frage auftaucht oder du mitten in der Umsetzung eine Rückmeldung brauchst. Alles, was wir besprechen, bleibt zwischen uns.
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Die Dauer der Begleitung richtet sich nach deinem Bedarf. Welche Dauer für dich sinnvoll ist, klären wir gemeinsam im Strategiegespräch.
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Nein, genau dafür bin ich da. Du putzt ja auch nicht, bevor die Putzhilfe kommt. Wir sortieren gemeinsam, was du hast, prüfen, was echtes Potenzial hat, und entscheiden, was du getrost loslassen kannst. Bring dein Chaos also einfach mit ins Erstgespräch.
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Ja. Du brauchst keine Diagnose, um mit mir zu arbeiten, und ich stelle auch keine. Viele meiner Klientinnen sind neurodivergent: manche mit Diagnose, manche ohne, manche beschäftigen sich gerade erst damit. Entscheidend ist etwas anderes: Wir bauen dein Business so, dass es zu deiner Art zu denken und zu arbeiten passt, und nicht nach einem Schema, das für dich nicht passt.
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Ehrlich gesagt: Eine Garantie gebe ich dir nicht, und wer dir eine gibt, dem würde ich misstrauen. Ich bringe Klarheit, Struktur und enge Begleitung mit, die Schritte gehst du selbst. Meine Erfahrung ist, dass Klientinnen, die dranbleiben und umsetzen, oft nach zwei bis drei Monaten erste Erfolge sehen. Viele sind am Ende überrascht, wie viel sie innerhalb unserer Zusammenarbeit erreicht haben.
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Meine Preise richten sich nach deinem Bedarf, der Dauer, dem Umfang der Begleitung und deinem Budget. Eine Zahl auf der Website würde eher falsche Erwartungen wecken als Klarheit schaffen. Damit du trotzdem einordnen kannst, worum es geht: Du kannst mit einer Investition im vierstelligen Bereich rechnen und es gibt Ratenzahlungsoptionen. Im Strategiegespräch bekommst du ein konkretes Angebot und dann Zeit, in Ruhe darüber nachzudenken.
Und falls du nach dem Start merkst, dass es nicht passt, gibt es eine Ausstiegsmöglichkeit in den ersten vier Wochen.
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Nein, ich bin Business-Coach, keine Therapeutin und keine Heilpraktikerin. Hypnose nutze ich als Methode im Coaching, zum Beispiel wenn es darum geht, deinen Preis selbstbewusst auszusprechen oder dich sichtbarer zu zeigen. Wir setzen sie nur ein, wenn es für dich passt. Eine Therapie oder ärztliche Behandlung ersetzt meine Arbeit nicht.
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Meine Begleitung ist für Frauen, die schon Berufserfahrung und Fachwissen mitbringen und bereits selbstständig sind (oder jetzt ein Business starten wollen). Wenn du noch ganz ohne Ausbildung oder Berufserfahrung startest, bist du woanders besser aufgehoben. Das gilt auch, wenn du ausschließlich mit großen Unternehmen arbeiten willst, denn darauf ist meine Arbeit nicht ausgerichtet.
Ebenso wichtig: Dein Business aufzubauen braucht Kraft, Zeit und etwas finanziellen Spielraum. Wenn du gerade in einer akuten Krise steckst, schwer erkrankt bist, einen Burnout hattest oder therapeutische Unterstützung brauchst, dann hat das Vorrang, und Coaching wäre jetzt der falsche Schritt. Und wenn du gerade aus dem Krankengeld oder aus der Arbeitslosigkeit heraus gründen möchtest, schauen wir im Erstgespräch sehr ehrlich, welche Kapazitäten gerade wirklich da sind. Damit du nicht in etwas startest, das dich mehr kostet, als es dir bringt und was du gerade nicht durchhalten kannst.
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Nein, du musst dich in keinem Gespräch entscheiden. Das Erstgespräch ist kostenlos und dauert 20 bis 30 Minuten. Du erzählst mir, wo du stehst, was du willst und wo es hakt, und wir schauen gemeinsam, ob die Voraussetzungen für eine Zusammenarbeit da sind. Wenn es passt, lade ich dich zu einem ebenfalls kostenlosen Strategiegespräch ein. Dort schauen wir ganz genau auf deine nächsten Schritte und darauf, wie wir sie gemeinsam angehen würden. Erst danach bekommst du ein Angebot, und du nimmst dir so viel Bedenkzeit, wie du brauchst.
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Ja. Unsicherheit heißt nicht, dass du noch nicht bereit bist. Sie gehört dazu, wenn du etwas wirklich ernst nimmst. Du musst nichts vorbereiten und nichts entscheiden. Nach einer halben Stunde weißt du, ob die Zusammenarbeit zu dir passt, und hast in jedem Fall mehr Klarheit als vorher. Hier kannst du dir dein Erstgespräch buchen: [Terminlink]
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Dann kannst du innerhalb der ersten vier Wochen aussteigen. Du zahlst nur anteilig für die Zeit, die wir bereits zusammengearbeitet haben. Mir ist wichtig, dass du dich nicht in etwas eingesperrt fühlst. Gute Zusammenarbeit entsteht, weil du bleiben willst, und nicht, weil du bleiben musst. Und damit es gar nicht erst so weit kommt, nehmen wir uns vorher zwei Gespräche Zeit, um genau hinzuschauen, ob wir zusammenpassen.
