Erfolgreich selbstständig trotz mehrfach Belastung

Hier bekommst du individuelle Unterstützung für dein Business:

  • Deine Expertise & deine “Superkraft” als Grundlage für Positionierung & Angebot

  • Ein Business, dass endlich Spaß macht, zu dir passt und Freiraum lässt für all das “echte” Leben dazwischen

  • Selbstbewusst auftreten, stabil verkaufen

PLUS: eine maßgeschneiderte Strategie, die zu deinen Zielen, Ressourcen und Möglichkeiten passt.

ERSTGESPRÄCH VEREINBAREN

Annette hat bereits über 60 selbstständige Frauen und Unternehmerinnen durch Krisen, Konflikte & intensive Wachstumsphasen begleitet.

Mit ihrem ganzheitlichen Ansatz unterstützt Annette Frauen und Mütter dabei endlich mutig, selbstbewusst und mit Freude die Selbstständigkeit erfolgreich zu machen.

Typische Situationen, mit denen ich arbeite

  • Du hast alles im Blick, du bist Profi im Kümmern und genau da kommst du ständig an deine Grenzen. Du bist es leid es immer allen Recht zu machen. Den Kindern, dem Partner, deinem Umfeld. Du fühlst dich zerrissen zwischen Care-Work, Familien-Orga und Job. Das ZUVIEL bremst dich immer wieder aus und du kommst mit deiner Selbstständigkeit nicht vom Fleck.

    Du willst Ruhe, Fokus und einen klaren Rahmen. Du willst eine Selbstständigkeit die selbstverständlich läuft.

  • Du steckst fest und kommst nicht weiter. Du bist seit einigen Jahren selbstständig aber eigentlich ist es ein Hobby. Du hast keine verlässlichen Umsätze, zweifelst immer wieder an deinem Können, suchst ständig nach Weiterbildungen und Strategien die passen könnten. Du verzettelst dich und vermeidest die wichtigen Schritte. Dabei wünschst du dir ein Business was läuft und mit dem du Selbstbewusst auftreten kannst, ohne Angst vor der Bewertunge deiner Eltern, Freunde und alten Kollegen.

  • Du bist hast keine Lust mehr schlecht bezahlt vor dich hinzukrebsen, während die Männer um dich herum doppelt so viel verdienen und befördert werden. Du willst endlich selbstbewusst verhandeln lernen, gute Preise für deine Dienstleistung nehmen ohne mit der Wimper zu zucken und Angebote verschicken, die es in sich haben.

    Wenn du es laut sagen könntest, wärst du gern unverschämt reich.

  • Wenn es drauf ankommt, in Gesprächen mit KundInnen, KollegInnen oder anderen ExpertInnen hältst du dich zurück und machst dich klein. Vor Präsentationen kannst du nicht schlafen. Dabei bist du fachlich top und hast viel zu sagen! Das willst du endlich auch zeigen und eloquent das Gespräch führen. Sicher, entspannt und schnell Antworten geben und die Fragen stellen, die dich wirklich interessieren. Egal ob Führungskraft oder Selbstständige, ein guter Auftritt macht den Unterschied.

  • Es fällt dir schwer Dinge unfertig und unperfekt zu teilen. Viele Stunden verbringst du mit Entwürfen, Ausarbeitungen, Textarbeit oder Social Media Posts, nur um sie dann komplett zu verwerfen. Du denkst oft: “Wenn dieser Perfektionismus nicht wäre, dann wäre ich viel erfolgreicher!”

  • Wenn du ganz ehrlich bist, hast du Angst davor “zu erfolgreich zu sein, wenn du jetzt “All-In” mit deiner Selbstständigkeit gehst. Was wenn du wieder ausbrennst? Was wenn du der Familie nicht mehr gerecht wirst? Was, werden andere über dich denken? Was, wenn es nicht klappt?

    Viele reden sich den Erfolg aus, bevor sie es überhaupt probiert haben.

Wie ich arbeite

Hypnose & Neuroplastizität 

Tief, wirksam und nachhaltig. Wir arbeiten direkt mit dem was dein Gehirn täglich steuert. Gewohnheiten, Überzeugungen, Muster, meistens unbewusst. Wir lösen das Problem genau da, wo es heimlich am Werk ist, in deinem Gehirn.

Psychologie & Organisationswissen 

Als Bildungswissenschaftlerin mit Forschungsperspektive verstehe ich wie Menschen in Systemen funktionieren und wo sie daran scheitern. Dieses Wissen mache ich praktisch nutzbar: für deine Rolle, dein Team, deine Entscheidungen.

Emotions- & Mindsetarbeit 

Gefühle und Gedanken haben Macht. Den Umgang mit ihnen zu lernen, sie bewusst zu lenken und für positive Veränderung zu nutzen hilft. Ruhe, Resilienz, innere Sicherheit, Stabilität und Zufriedenheit. Hier zeige ich dir einfach Tools die dein Leben jeden Tag leichter machen.

Stimmen aus der Zusammenarbeit

Maria Wöhler

Expertin für Planung & Struktur im Arbeitsalltag

  • Klare Positionierung mit passendem Angebot

  • Salesstrategie & verkaufen gelernt

  • selbstbewusst auftreten

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„Ich arbeite täglich vor vielen Menschen und muss bei Präsentationen ruhig und präsent sein. Rein fachlich fühlte ich mich immer sicher, aber sobald alle Augen auf mich gerichtet waren, wurde ich wie auf Knopfdruck rot. Ich habe es gehasst und wollte mich immer am liebsten unsichtbar machen. Wenn es irgendwie ging habe ich alle Situationen vermieden, in denen ich rot werden könnte. Dadurch habe ich mich weniger gezeigt und mich viel kleiner gemacht als ich bin.

Im Coaching mit Annette haben wir genau dort angesetzt: bei meinem selbstbewussten Auftritt als Expertin. Es hat mich sehr überrascht, aber wir haben das automatische Rotwerden einfach ausgeschaltet. Verrückt, ich weiß. Sowohl die Angst davor, und der Moment an sich ist einfach weg. Echt krass. Ich kann frei entscheiden, wie ich spreche, wie ich auftrete, wie ich mich fühle. Das ist so cool.

Mittlerweile kann ich entspannt Vorträge halten und wenn das Gefühl wieder hochkommt, kann ich es einfach wegschieben. Ein Gamechanger für mich!”

Jenni Steinhoff

Sozialpädagogin

Vom Hobby zum Business mit Strategie, System & Struktur.

“Nach jeder Session fühl ich mich viel motivierter. Das holt mich total ab und ich lieb's einfach, wie schnell du auch im Denken bist. Auch gerade nach der letzten Session, als wir da meine ganzen Ideen aufgeschrieben haben und du dann gleich alles auf dem Whiteboard alles aufgeschrieben und das visuell für mich zusammengestellt hast. Das ist für mich so hilfreich, weil das ja alles Chaosworte sind oder Worte, die in einem Chaos in mir rumfliegen. Und das ist super, dass du da einfach genauso schnell denkst und da Struktur reinbringst. Das hilft mir total.”

Johanna F.

Somatic Dance

“Vor drei Jahren saß ich noch in meinem alten Job und hab davon geträumt, in die Vollselbstständigkeit zu gehen. Aber ich hatte so viele Ängste: Reicht das Geld? Finde ich genug Kunden? Kann ich das?
Annette hat mir immer wieder den Rücken gestärkt und mir gezeigt, wie ich mein Business nachhaltig aufbaue, wie ich die richtigen Kunden finde und wie ich selbstsicher mit meinem Business auftrete.
Mittlerweile bin ich voll selbstständig.

Ich kann davon leben, ich liebe meine Arbeit, ich bin meine eigene Chefin.
Mit Annette habe ich besonders an meiner Preisstrategie und am selbstbewussten verkaufen gearbeitet. Jetzt traue ich mich meine Preise gut zu kalkulieren und anzupassen. Annette hat mir gezeigt, wie sehr meine Expertise gewachsen ist, wie gut meine Arbeit ist und wie ich eine stimmige Preisstruktur baue. Bei Annette bekomme ich nicht nur Tipps, sondern ein komplettes System mit konkreten Schritten, die ich sofort umsetzen kann.
Annette kennt mich mittlerweile so gut, dass sie genau weiß, wo ich noch hänge und was ich brauche. Diese Mischung aus strategischem Denken und persönlicher Unterstützung ist einfach unbezahlbar.
Danke, Annette, für diese wertvolle Unterstützung in den letzten Jahren!“

Eva Schmid

Interior Designerin

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Über Annette

wie geht berufliche Erfüllung zusammen mit vier Kindern? Wie kann man eigene Ideen voran bringen, obwohl man überhaupt keine Zeit hat? Wie geht Karriere ohne Einstiegsoptionen? Als ich frisch aus dem Master und mit (damals) 3 Kindern in den Beruf starten wollte, war da niemand, der auf mich gewartet hat. Und so ging es mir wie sehr vielen anderen Frauen, in einem System, das uns gern immer noch als Hausfrauen sehen möchte… Also habe ich begonnen kleine, geile Firmen zu bauen. Erst für mich. Dann für und mit anderen Frauen und Müttern. Ich möchte in Zukunft noch so viele Frauen sehen, die etwas bewegen. Die sich Platz, Luft und echte Optionen verschaffen. Die gut von und mit ihrem Business leben können.

Ich habe Bildungswissenschaft mit einem Schwerpunkt in Arbeits‑ und Organisationspsychologie studiert, mich früh mit Macht, Systemen und Veränderung beschäftigt und ziemlich schnell gemerkt: Insbesondere für kluge, brillante, neugierige Frauen gibt es kaum Räume wo wir Vollgas geben können. Kaum Möglichkeiten unsere Ambitionen wirklich auszuleben und die Positionen, Rollen und Verantwortungen bekommen, die wir uns wünschen. Zudem fehlen Räume in denen jemand unsere Denkweise wirklich aushält. Zu schnell, zu tief, zu viele Widersprüche, zu viel Herausforderung für den Status Quo.

Deshalb baue ich solche Räume mit echten Wachstumsmöglichkeiten.

Und hier kommt meine Spezialität ins Spiel: Ich lese Strukturen wie andere Leute Krimis. Ich sehe Machtlinien, Logikfehler und die Momente, in denen eine kluge, brillante Frau sich falsch anpasst, maskiert oder innerlich aufgibt. Genau da setze ich an.

Wir nehmen deine Ambitionen, Wünsche, Ziele und deine Erfahrung, deine Expertise und bauen daraus ein stimmiges Gesamtpaket was zu dir passt.

Ich habe vier Kinder, ein eigenes Business und eine sehr niedrige Toleranz für Zeitverschwendung. Ich kenne Care-Load, Karrieredruck, Geldthemen und das Gefühl, zwischen Verantwortung und eigener Entwicklung zerrieben zu werden. Das macht mich nicht zur „Über-Mutter“, aber ziemlich gut darin, Chaos zu ordnen und Prioritäten radikal ehrlich zu sortieren und lässt meinen B*llsh*t-Sensor feinjustiert.

Meine Expertise für eine Vielzahl von Branchen & Bereichen

  • Autorinnen & Schritfstellerinnen

    vom Rohtext zum fertigen Roman durch individuelle, kreative Planung, Struktur und Routinen.

  • Interior Design & Innenarchitektur

    von der nebenberuflichen Selbstständigkeit zum Expertinnen Business mit Großkunden.

  • Journalistinnen & Künstlerinnen

    Selbstbild stärken, Präsenz, Verhandlungsgeschick, Auftritt, Verkaufen

  • Sozialpädagogik & Lehrerinnen

    Von der Erzieherin zur Kita-Leitung. Lehrkräfte im Bereich Auftritt, Präsenz, Konfliktlösungen & alternative Businessstrategien im Bildungsbereich

  • Stromnetzbetreiber

    Führungskräfte Coaching, Kommunikationstraining, Resilienz, Konfliktmoderation, Burnoutprävention

  • Coaching & Beratung

    Von vielen Ideen und großer Expertise zu stabilem Geschäftsmodell mit klarer Positionierung, Angebot und Salesstrategie

Deine Erfolg ist nur ein Gespräch entfernt!

Du darfst mit deiner Business-Idee jetzt erfolgreich sein. Nimm es jetzt endlich selbst in die Hand, statt darauf zu warten, dass sich etwas ändert. Baue ein Business auf, auf das du stolz sein kannst! Vereinbare dein kostenloses Erstgespräch und lerne mich kennen.

Kostenloses Erstgespräch sichern

Wie ich dich begleite.

So stelle ich deinen Erfolg sicher:

1:1 Calls - Persönliche Gespräche ganz nach Bedarf

Wir arbeiten direkt, intensiv und auf dich zugeschnitten. Mit regelmäßigen Calls, konkreten Zwischenschritten, abgestimmten Material, was nicht überfordert und Begleitung dazwischen. Passend für deine Lebenslage, in deinem Tempo.

Wöchentliche Gruppencalls

Du kannst wöchentlich an den Gruppen Calls teilnehmen. Fragen stellen. Austausch mit anderen selbstständigen Frauen die auf dem gleichen Weg sind wie du. Inspiration und Gemeinschaft.

Hypnose & Tiefenarbeit

Manchmal steckt das, was uns bremst, tiefer. Über Strategie, Planung und Struktur zu reden reicht einfach nicht. Daher arbeite ich mit hochwirksamen Tools aus Hypnose, Trance und Neuroplastizität. Wir lösen schnell und effektiv was dich seit Jahren blockiert hat.

Persönlicher Bereich & Chat-Support

Du hast einen persönlichen Mitgliederbereich. Hier findest du ausgewähltes Material (ohne dich zu überfordern), aktuelle Themen und du kannst deine Fragen stellen wenn sie dir durch den Kopf gehen. Du behältst jederzeit den Überblick.

Extra Folgebegleitung

Dein Business läuft, Strukturen und Routinen passen, Kundenanfragen kommen regelmäßig? Aber ab und an strauchelst du über Angebote, Skalierungsfragen und vor dem nächsten Wachstumsschritt hast du bammel? Ich bin weiter für dich da. Du bekommst eine individuelle Folgebegleitung die zu deinen Bedürfnissen passt.

Unser Weg für eine erfolgreiche Zusammenarbeit

Schnell, effektiv und unkompliziert: So läuft mein Prozess, um dich bestmöglich auf deinem Weg zum Erfolg zu unterstützen.

  1. Termin buchen

    Buche deinen Termin, um gemeinsam die Grundlage für deinen Erfolg zu schaffen und klarzustellen, wie ich dich unterstützen kann.

  2. Das Erstgespräch (20 Min.). Ich hören zu und verstehe deine Ziele

    Das Erstgespräch hilft mir, dich besser kennenzulernen und deine spezifischen Ziele zu identifizieren. So kann ich die richtige Strategie für dich entwickeln.

  3. Das Strategiegespräch (60-90 Min.) – Dein individueller Erfolgsplan

    In diesem Gespräch erstellen wir gemeinsam eine detaillierte Strategie, um deine Ziele zu erreichen und wenn es passt, stelle ich dir ein passendes Angebot vor.

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