Fokus statt Chaos

Endlich erfolgreich selbstständig, ohne Selbstzweifel, ohne ausbrennen

Individuelle Beratung und maßgeschneiderte Strategie für ambitionierte Frauen mit Mehrfachbelastung:

  • Deine “Superpower” als Grundlage für Positionierung & Angebot

  • Endlich Spaß & Umsatz ohne ausbrennen

  • Selbstbewusst auftreten & stabil verkaufen

ERSTGESPRÄCH VEREINBAREN

Annette hat bereits über 60 selbstständige Frauen und Unternehmerinnen durch Krisen, Konflikte & intensive Wachstumsphasen begleitet.

Mit ihrem ganzheitlichen Ansatz unterstützt Annette Frauen und Mütter dabei endlich mutig, selbstbewusst und mit Freude die Selbstständigkeit erfolgreich zu machen.

Typische Situationen, mit denen ich arbeite

Das BUSINESS GOLD Coaching Programm

Die ganzheitliche, individuelle Business Begleitung für selbstständige Frauen die jetzt selbstbewusst und fokussiert voran kommen wollen. Mit stabilen Umsätzen, klugen Inhalten, machbaren Plan und ohne faule Kompromisse. Nachhaltig Wertebasiert, mit neuer Freude und mehr Lebensqualität.

  1. Vision, Richtung & Impact

    Eine genaue Analyse: Was bringst du bereits mit? Was wünschst du dir? Welche Ziele, Visionen und vor allem, welchen Impact möchtest du erreichen? Hier schärfen wir was bereits da ist und sortieren aus, was Zuviel ist. Du bekommst ein neues Spielfeld mit klaren Regeln, die wir gemeinsam festlegen.

  2. Priorität setzen, mutig entscheiden

    Du kannst nicht alles gleichzeitig haben. Aber du kannst das, was gerade als beste Option vor dir liegt mutig in die Hand nehmen und daraus das Gold extrahieren, statt noch zwei Jahre an dir zu zweifeln. Dieser Schritt macht den Unterschied zwischen dir und allen, die aufgegeben haben.

  3. Umsetzung, Konsistenz, Halten

    Ehrlicherweise der Punkt, wo viele ohne Support scheitern. Denn hier kommt Butter bei die Fische! Machen sagt sich leicht, ist aber unbequem. Daher gehen wir hier gemeinsam voran, lernen, hören genau hin, justieren nach. Nichts ist so dumm, wie ein Businessplan in der Schublade. Du testest dein Angebot, führst Interviews, arbeitest mit Menschen und lernst extrem viel.

Wie ich arbeite

Meine Arbeit verbindet ganzheitliche Analyse und fundierte Bedarfsermittlung die deine Bedürfnisse und Kapazitäten ernst nimmt, mit entlastender Emotionsarbeit und konkreter Umsetzungsbegleitung.

Analyse, Kapazitäten & Bedarfsermittlung

Der häufigste Fehler, wenn Frauen ihr Business starten ist der Vergleicht mit erfolgreicheren Menschen (und Männern) die nicht die selben Voraussetzungen haben. Hier schauen wir genau hin: Ehrlich und ohne zu beschönigen, damit wie langfristigen Erfolg sicherstellen können. Unrealistische Erwartungen gefährden dich unnötig. Dies fließt in die individuelle Strategie mit ein und du behälst den Fokus.

Organisationswissen mit Bildungsperspektive & Psychologie

Als Bildungswissenschaftlerin mit dem Schwerpunkt auf Arbeits- und Organisations-psychologie habe ich viel darüber gelernt, wie Menschen in Systemen funktionieren und wo sie daran scheitern. Dieses Wissen mache ich praktisch für dich nutzbar: für einen klugen Umgang mit deinen Ressourcen, Erwartungen, Impostor Syndrome und anderen Stolperfallen auf dem Weg. Verstehe wo du an Grenzen stösst und warum.

Neuroplastizität & Hypnose

Das Unterbewusstsein steuert zum Großteil dein tägliches Erleben. Daher ist es oft Zeitverschwendung nur an der Oberfläche (im Gespräch) Themen lösen zu wollen, die einfach viel tiefer verankert sind und dich immer wieder zurückwerfen.

Als ausgebildete Hypnose Coachin arbeiten wir direkt im Unterbewusstsein. Hier können wir alte, störende Gewohnheiten und Muster direkt verändern, die bisher deinen Erfolg blockiert haben. Das macht Spaß, geht schnell und wirkt nachhaltig.

Metakognition, Emotions- & Mindsetarbeit

Sprache, Gefühle und Gedanken haben Macht. Den bewussten Umgang mit ihnen zu lernen, sie zu lenken und für positive Veränderung zu nutzen ist enorm hilfreich. Durch diese Arbeit gewinnst du Ruhe, Resilienz, innere Sicherheit, Stabilität und Zufriedenheit. Dein Business, dein Partner und deine Kinder werden dir dafür dankbar sein. Hier arbeite ich mit effektiven Tools, die deinen langfristigen Erfolg sicherstellen und dein Leben jeden Tag leichter machen.

Stimmen aus der Zusammenarbeit

Maria Wöhler

Expertin für Planung & Struktur im Arbeitsalltag

  • Klare Positionierung mit passendem Angebot

  • Salesstrategie & Verkaufen

  • selbstbewusst Auftreten

  • Eva Schmid // Interior Design

    “Vor drei Jahren saß ich noch in meinem alten Job und hab davon geträumt, komplett selbstständig zu sein.

    Allerdings hatte ich so viele Ängste: Reicht das Geld? Finde ich genügend Kunden? Kann ich das überhaupt?

    Annette hat mir immer wieder den Rücken gestärkt und mir gezeigt, wie ich mein Business nachhaltig aufbaue, wie ich die richtigen Kunden finde und wie ich selbstsicher und klar auftrete.

    Mittlerweile bin ich voll selbstständig und liebe es!

    Mit Annette habe ich insbesondere an meinen Preisen gearbeitet und wie ich selbstbewusst damit auftrete. Annette hat mir gezeigt, wie sehr meine Expertise gewachsen ist, wie gut meine Arbeit ist und wie ich eine stimmige Preisstruktur baue.

    Annette kennt mich mittlerweile so gut, dass sie genau weiß, wo ich noch hänge und was ich brauche. Diese Mischung aus strategischem Denken und persönlicher Unterstützung ist einfach unbezahlbar.”

  • Jenni Steinhoff // Sozialpädagogin

    „Ich arbeite täglich vor vielen Menschen und muss bei Präsentationen ruhig und klar sein. Fachlich war ich mich eigentlich immer sicher, aber sobald ich im Mittelpunkt stand, bin ich oft wie auf Knopfdruck rot geworden.

    Extrem unangenehm und peinlich. Ich wollte mich immer am liebsten verstecken. Wenn es irgendwie ging habe ich alle Situationen vermieden, in denen ich rot werden könnte. Dadurch habe ich mich weniger gezeigt und mich viel kleiner gemacht als ich bin.

    Im Coaching mit Annette haben wir genau dort angesetzt: bei meinem selbstbewussten Auftritt.

    Es hat mich sehr überrascht, aber wir haben das automatische Rotwerden einfach ausgeschaltet.

    Verrückt, ich weiß. Sowohl die Angst davor, und der Moment an sich ist einfach weg. Echt krass. Ich kann frei entscheiden, wie ich spreche, wie ich auftrete, wie ich mich fühle. Das ist so cool.”

  • Johanna F. // Somatic Dance

    “Nach jeder Session fühle ich mich viel motivierter. Das holt mich total ab und ich lieb's einfach, wie schnell du auch im Denken bist.

    Auch gerade nach der letzten Session, als wir da meine ganzen Ideen aufgeschrieben haben und du dann gleich alles auf dem Whiteboard aufgeschrieben hast und das visuell für mich zusammengestellt hast. Das ist für mich so hilfreich.

    Du bringst das Chaos in meinem Kopf super schnell in eine Struktur. Das hilft mir total.”

  • Janne Steinhoff // Unternehmerin & Coachin

    “Mit Annette zu arbeiten ist so schön frei, dass liebe ich sehr.

    Es ist wie eine neue Ausrichtung und sie schult letztendlich die Hingabe an mich selbst, an mein Inneres, an meine Fähigkeiten, an mein Potenzial.

    In den Gruppen-Calls komme ich immer so in Verbindung! Das ist für mich eigentlich ehrlich gesagt das Wertvollste!

    Weil klar, ein Coaching ist immer toll, aber dass wir so die Möglichkeit haben hier immer rein zu kommen, in diese Gruppe, das ist mega!"

  • Dunja Franz // Event Managerin

    “Annette öffnet neue Möglichkeiten für Gruppenerfahrungen! Sie leitet die Gruppe mit einer tollen Mischung aus Empathie, Kompetenz und ihrem Wissen an, und das auf so authentische Art und Weise, das ist wirklich besonders.

    Es erstaunt mich immer wieder, wie sich auch Menschen, die sich vorher nicht kannten öffnen und direkt so vertraut miteinander sind. Das ist nicht selbstverständlich.

    Annette bringt so unterschiedliche Menschen zusammen, in unterschiedlichem Alter und Backround. Das ist wirklich bereichernd.

    Sie schafft es einen Raum zu geben, wo sich jede gerne öffnet und wo jede genau das rausziehen kann, was sie gerade braucht. Und alle profitieren voneinander. Das ist sensationell!”

Über Annette

wie geht berufliche Erfüllung zusammen mit vier Kindern? Wie kann man eigene Ideen voran bringen, obwohl man überhaupt keine Zeit hat? Wie geht Karriere ohne passende Einstiegsoptionen?

Als ich frisch aus dem Master und mit (damals) 3 Kindern in den Beruf starten wollte, war da niemand, der auf mich gewartet hat. Und so ging es mir wie sehr vielen anderen Frauen, in einem System, das uns gern immer noch als Hausfrauen sehen möchte… Also habe ich begonnen kleine, geile Firmen zu bauen. Erst für mich. Dann für und mit anderen Frauen und Müttern. Nicht als lauwarmer Plan B sondern als echte Alternative für eine Karriere,ZugehörigkeitundDaseinsberechtigung.

Ich möchte in Zukunft noch so viele Frauen sehen, die etwas bewegen. Die sich Platz, Luft und echte Optionen verschaffen. Die gut von und mit ihrem Business leben können.

Ich habe Bildungswissenschaft mit einem Schwerpunkt in Arbeits‑ und Organisationspsychologie studiert, mich früh mit Macht, Systemen und Veränderung beschäftigt und ziemlich schnell gemerkt: Insbesondere für kluge, brillante, neugierige Frauen gibt es kaum Räume wo wir Vollgas geben können. Kaum Möglichkeiten unsere Ambitionen wirklich auszuleben und die Positionen, Rollen und Verantwortungen bekommen, die wir uns wünschen. Zudem fehlen Räume in denen jemand unsere Denkweise wirklich aushält. Zu schnell, zu tief, zu viele Widersprüche, zu viel Herausforderung für den Status Quo.

Deshalb baue ich solche Räume mit guten Wachstumsmöglichkeiten und einfach zum Spaß. Denn hey, den denkt ja sonst niemand für uns mit.

Und hier kommt meine Spezialität ins Spiel: Ich lese Strukturen und Zusammenhänge wie andere Leute Krimis. Ich sehe Machtlinien, Logikfehler und die Momente, in denen Überforderung, falsche Anpassung und dumme Vorgaben dazu führen, dass du aufgibst. Genau da setze ich an.

Wir nehmen deine Ambitionen, Wünsche, Ziele und deine Erfahrung, dein vorhandenes Wissen und bauen daraus ein stimmiges Gesamtpaket was zu dir passt.

Ich habe vier Kinder und habe bereits mehrere Unternehmen gegründet. Ich kenne die niemals endende Careworkbelastung, Mental-Load, Karrieredruck, finanziellen Druck und das Gefühl, zwischen Verantwortung und eigenen Wünschen unterzugehen. Und genau deshalb weiß ich, das Erfolg viele Gesichter hat und es keine 08/15 Schablone richten wird. Ich weiß was gut genug bedeutet und das eben nicht alles auf einmal möglich ist. Ich bin eine optimistische Realistin und mag es pragmatische Lösungen zu finden.

Ich habe ein feines Gespür dafür was Zuviel ist und was weg muss. Es ist eine Kunst aufzugeben, loszulassen und zu kündigen. Ich habe das auf die harte Tour gelernt und gebe meine Erfahrung mit mehr Feingefühl weiter.

Ich weiß wie das Chaos in deinen Gedanken geordnet und mit begrenzten Kapazitäten ein nachhaltiges Business entstehen kann.

Aber an dieser Stelle sei gesagt: Selbstständigkeit passt nicht für jede. Und sie ist definitiv nicht die Lösung für all deine Probleme.

Hör in meinen Podcast rein

und lerne mich ein besser kennen:

Dein Erfolg ist nur ein Gespräch entfernt!

Du darfst mit deiner Business-Idee jetzt erfolgreich sein. Nimm es endlich selbst in die Hand, statt darauf zu warten, dass sich etwas ändert. Baue dir ein Business auf das du stolz sein kannst! Vereinbare JETZT dein kostenloses Erstgespräch.

Kostenloses Erstgespräch sichern

Wie ich dich begleite.

So stelle ich deinen Erfolg sicher:

1:1 Calls - individuell auf dich zugeschnitten, fest verankert

Wir treffen uns in einem festen Rhythmus, den wir zu Beginn gemeinsam abstimmen. Jede Session ist zu 100% auf dich ausgerichtet und auf das, was gerade dran ist. Keine Standardagenda.

Gruppencalls - Gemeinschaft, die trägt

Du kannst alle zwei Wochen an den Gruppen Calls teilnehmen: Austausch, gegenseitige Inspiration, Hot-Seat-Coaching, gemeinsames feiern. Ein magischer Ort, der dich ein Stück mit tragen wird.

Hypnose & Tiefenarbeit

Manchmal steckt das, was uns bremst, tiefer als Strategie und Planung erreichen können. Ich arbeite mit Hypnose, Trance und Neuroplastizität dort wo die Blockaden sitzen. Dies nutzen wir gezielt in vereinbarten Sessions.

Material & Ressourcen zwischen den Sessions

Du bekommst ausgewähltes Material, das genau zu deiner aktuellen Phase passt und keine überladene Kursbibliothek. Einfach das was du gerade brauchst und dich voran bringt ohne zu überfordern.

Extra Folgebegleitung

Dein Business läuft, Strukturen und Routinen passen, Kundenanfragen kommen regelmäßig? Aber ab und an strauchelst du über Angebote, Skalierungsfragen und vor dem nächsten Wachstumsschritt hast du Bammel? Ich bin weiter für dich da. Du bekommst eine individuelle Folgebegleitung die zu deinen Bedürfnissen passt.

Unser Weg für eine erfolgreiche Zusammenarbeit

Schnell, effektiv und unkompliziert: So läuft mein Prozess, um dich bestmöglich auf deinem Weg zum Erfolg zu unterstützen.

  1. Termin buchen

    Buche deinen Termin, um gemeinsam die Grundlage für deinen Erfolg zu schaffen und klarzustellen, wie ich dich unterstützen kann.

  2. Das Erstgespräch (20 Min.). Ich hören zu und verstehe deine Ziele

    Das Erstgespräch hilft mir, dich besser kennenzulernen und deine spezifischen Ziele zu identifizieren. So kann ich die richtige Strategie für dich entwickeln.

  3. Das Strategiegespräch (60-90 Min.) – Dein individueller Erfolgsplan

    In diesem Gespräch erstellen wir gemeinsam eine detaillierte Strategie, um deine Ziele zu erreichen und wenn es passt, stelle ich dir ein passendes Angebot vor.