Business Coaching für selbstständige Frauen, auch mit ADHS und Hochsensibilität.
1000 Ideen? Verwandle sie in Angebote, die verkaufen!
Fokussiert, mit Freude & kreativem Flow zu stabilen Umsätzen.
Du hast dich entschieden. Jetzt fehlt der richtige Weg.
Es wird ernst
Du bist bereit, deine Selbstständigkeit richtig aufzuziehen, und du willst keine Umwege mehr laufen. Du hast genug ausprobiert. Jetzt brauchst du einen klaren Plan und jemanden, der dich auf Augenhöhe begleitet.
1000 Ideen, aber kein fertiges Angebot
Du liebst es, Neues anzufangen und springst zwischen spannenden Projekten. Dein Umsatz spiegelt aber noch nicht, was du eigentlich kannst. Wir machen aus deinen Ideen ein Angebot, das sich verkauft.
Darf ich wirklich mehr verdienen?
Ist ein eigenes Business nicht eigentlich Luxus? Muss Arbeit nicht hart sein? Wenn dir solche Fragen beim Preisgespräch dazwischenfunken, verkaufst du dich unter Wert. Wir bauen eine solide, stimmige Preisstruktur und sorgen dafür, dass du hinter deinen Preisen stehst.
Dein Kopf tickt anders
Ob mit ADHS-Diagnose, Verdacht oder dem Gefühl, einfach anders zu funktionieren: Klassische Business-Strategien sind nicht für dich gemacht. Du brauchst Intensität, dein eigenes Tempo und Raum für kreative Ausbrüche, ohne dich zu verzetteln.
Familie und Business, ohne schlechtes Gewissen
Du hast dich bewusst für die Selbstständigkeit entschieden, weil sie dir als Mutter die Freiheit gibt, die dir kein Arbeitgeber geboten hat. Deine Zeit ist begrenzt, und genau deshalb willst du sie nicht mit Umwegen verschwenden. Du willst mehr Lebensqualität UND ein eigenes Einkommen, das sich sehen lassen kann.
Die 5 Bausteine für deinen nachhaltigen Erfolg
Ich arbeite mit deinen Wünschen, Bedürfnissen und deinen realen Kapazitäten, statt Traumschlösser zu bauen.
1. Mindset & Persönlichkeit
Deine Energie, deine Ausstrahlung und das, was du über dich und deine Erfolge denkst, bilden die Signatur deines Unternehmens. Wir machen deine Stärken sichtbar, auch für dich selbst, und du lernst, deine Präsenz gezielt einzusetzen.
2. Dein bestes Angebot
Das richtige Angebot ist der Schlüssel für regelmäßige Umsätze. Gemeinsam finden wir dein Gold: das, was du besser kannst als andere. Daraus bauen wir ein Angebot und eine Preisstruktur, mit denen dein Business wirtschaftlich trägt und deine KundInnen gern bei dir kaufen.
3. Marketing mit Freude & Verbindung
Marketing, das zu dir passt und Freude macht, statt flach und generisch nach KI zu klingen. Du baust echtes Vertrauen und Beziehungen zu deinen KundInnen auf und Schritt für Schritt eine Community, die gerne bei dir kauft.
4. Verkaufen mit Freude & Plan
Du weißt, dass Verkaufen Dienen bedeutet. Du kennst die Bedürfnisse deiner KundInnen, schaffst echtes Vertrauen und führst sicher durch den Verkaufsprozess, ohne Salesy-Schleim.
5. Kreativität, Magie, Durchhaltevermögen
Der Punkt, den viele übersehen: Was bringt dich zum Leuchten? Und was brauchst du, um dranzubleiben, auch wenn es mal schwer wird? Du lernst, deinen Funken zu erkennen und dein Feuer zu hüten. Daraus bauen wir Strukturen, die zu deinem Kopf und deinem Alltag passen, statt starrer Routinen, die du nach zwei Wochen wieder fallen lässt.
So sieht unsere Zusammenarbeit konkret aus:
1:1 Calls - individuell auf dich zugeschnitten, fest verankert
Wir treffen uns in einem festen Rhythmus, den wir zu Beginn gemeinsam abstimmen. Jede Session ist zu 100% auf dich ausgerichtet und auf das, was gerade dran ist. Keine Standardagenda.
Gruppencalls
Du kannst alle zwei Wochen an den Gruppen Calls teilnehmen: Austausch, gegenseitige Inspiration, Hot-Seat-Coaching, gemeinsames feiern. Ein magischer Ort, der dich ein Stück mit tragen wird.
Hypnose & Trance
Manchmal steckt das, was uns bremst, tiefer als Strategie und Planung erreichen können. Ich arbeite mit Hypnose, Trance und Neuroplastizität dort wo die Blockaden sitzen. Dies nutzen wir gezielt in vereinbarten Sessions.
Material & Ressourcen zwischen den Sessions
Du bekommst ausgewähltes Material, das genau zu deiner aktuellen Phase passt und keine überladene Kursbibliothek. Einfach das was du gerade brauchst und dich voran bringt ohne zu überfordern.
Folgebegleitung
Dein Business läuft, Strukturen und Routinen passen, Kundenanfragen kommen regelmäßig? Aber ab und an strauchelst du über Angebote, Skalierungsfragen und vor dem nächsten Wachstumsschritt hast du Bammel? Ich bin weiter für dich da. Du bekommst eine individuelle Folgebegleitung die zu deinen Bedürfnissen passt.
Anmerkung: Meine Beratung und mein Coaching ersetzt keine Diagnostik, ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung.
Stimmen aus der Zusammenarbeit
Maria Wöhler
Mentorin für Planung & Struktur im Arbeitsalltag
Klare Positionierung mit passendem Angebot
Salesstrategie & Verkaufen
selbstbewusst Auftreten und klar kommunizieren
Johanna Faber
Somatic Dance with Johanna // Kiel
von vielen kleinen Ideen zu einem starken Angebot
Klare Strukturen & stabiles Fundament für die Selbstständigkeit
ohne das Freiräume, Erholung und Kreativität zu kurz kommen
-
Eva Schmid // Interior Design
“Vor drei Jahren saß ich noch in meinem alten Job und hab davon geträumt, komplett selbstständig zu sein.
Allerdings hatte ich so viele Ängste: Reicht das Geld? Finde ich genügend Kunden? Kann ich das überhaupt?
Annette hat mir immer wieder den Rücken gestärkt und mir gezeigt, wie ich mein Business nachhaltig aufbaue, wie ich die richtigen Kunden finde und wie ich selbstsicher und klar auftrete.
Mittlerweile bin ich voll selbstständig und liebe es!
Mit Annette habe ich insbesondere an meinen Preisen gearbeitet und wie ich selbstbewusst damit auftrete. Annette hat mir gezeigt, wie sehr meine Expertise gewachsen ist, wie gut meine Arbeit ist und wie ich eine stimmige Preisstruktur baue.
Annette kennt mich mittlerweile so gut, dass sie genau weiß, wo ich noch hänge und was ich brauche. Diese Mischung aus strategischem Denken und persönlicher Unterstützung ist einfach unbezahlbar.”
-
Dunja Franz // Event Managerin
“Annette öffnet neue Möglichkeiten für Gruppenerfahrungen! Sie leitet die Gruppe mit einer tollen Mischung aus Empathie, Kompetenz und ihrem Wissen an, und das auf so authentische Art und Weise, das ist wirklich besonders.
Es erstaunt mich immer wieder, wie sich auch Menschen, die sich vorher nicht kannten öffnen und direkt so vertraut miteinander sind. Das ist nicht selbstverständlich.
Annette bringt so unterschiedliche Menschen zusammen, in unterschiedlichem Alter und Background. Das ist wirklich bereichernd.
Sie schafft es einen Raum zu geben, wo sich jede gerne öffnet und wo jede genau das rausziehen kann, was sie gerade braucht. Und alle profitieren voneinander. Das ist sensationell!”
-
Johanna Faber // Somatic Dance
“Nach jeder Session fühle ich mich viel motivierter. Das holt mich total ab und ich lieb's einfach, wie schnell du auch im Denken bist.
Auch gerade nach der letzten Session, als wir da meine ganzen Ideen aufgeschrieben haben und du dann gleich alles auf dem Whiteboard aufgeschrieben hast und das visuell für mich zusammengestellt hast. Das ist für mich so hilfreich.
Du bringst das Chaos in meinem Kopf super schnell in eine Struktur. Das hilft mir total.”
-
Sarah T. // Organisationsentwicklung
„Du hast eine total inspirierende, motivierende Art, Sachen einfach anzugehen. Das hat mir auf jeden Fall total viel geholfen. Gerade auch dieses Tolerante: mich nicht zu verstecken und bestimmte Sachen gar nicht als Problem zu sehen, sondern einfach als gegeben, oder sogar als Asset.”
Über Annette
Kein lauwarmer Plan B
Als ich frisch aus dem Master und mit (damals) 3 Kindern in den Beruf starten wollte, hat niemand auf mich gewartet. Wie so vielen Frauen in einem System, das uns immer noch gern als Hausfrauen sieht, fehlte mir eine echte Option, Familie und Beruf zu verbinden.
Also habe ich angefangen, kleine, geile Firmen zu bauen. Erst für mich, dann für und mit anderen Frauen und Müttern. Nicht als lauwarmer Plan B, sondern als echte Alternative: für Karriere, für Zugehörigkeit und als Daseinsberechtigung.
Ich habe Bildungswissenschaft mit Schwerpunkt Arbeits‑ und Organisationspsychologie studiert und mich mit Macht, Systemen und Veränderung beschäftigt. Dabei habe ich schnell gemerkt: Gerade für kluge, ambitionierte, neurodivergente Frauen gibt es kaum Räume, in denen wir Vollgas geben können. Selbstständigkeit kann so ein Raum werden. Nicht für jede, aber für viele von uns.
Seit mehr als sieben Jahren helfe ich Frauen, sich genau diesen Raum zu schaffen. Mit über 60 Frauen durfte ich bereits persönlich arbeiten und mit ihnen kleine, geile Firmen bauen.
Heute habe ich vier Kinder und mehrere Unternehmen gegründet. Ich kenne Mental Load, finanziellen Druck und das Gefühl, zwischen Verantwortung und eigenen Wünschen unterzugehen. Deshalb weiß ich: Erfolg hat viele Gesichter, und keine 08/15 Schablone wird es für dich richten. Ich weiß, was gut genug bedeutet und dass nicht alles auf einmal geht.
Ich bin eine optimistische Realistin und liebe pragmatische Lösungen. Aus deinen Zielen, deiner Erfahrung und deinem Wissen bauen wir ein Angebot, das verkauft und zu dir passt.
Mit mir hast du eine ehrliche, erfahrene, herzliche Sparringspartnerin und Business Mentorin an deiner Seite.
Dein Einstieg in eine erfolgreiche Zusammenarbeit
Klarheit über deine nächsten Schritte und eine maßgeschneiderte Strategie für dich.
Termin buchen über meinen Kalender.
Das telefonische Erstgespräch (20 Min.) hilft mir, dich besser kennenzulernen und deine persönliche Ziele zu identifizieren. So kann ich die passende Strategie für dich entwickeln.
Dein individueller Erfolgsplan: Im kostenlosen Strategiegespräch (60-90 Min.) erstellen wir gemeinsam eine detaillierte Strategie, um deine Ziele zu erreichen. Du lernst mich und meine Arbeitsweise kennen und wenn es passt, mache ich dir ein Angebot für eine Zusammenarbeit.
Häufig gestellte Fragen
-
Wir arbeiten 1:1 und online über Zoom. Du brauchst also nur einen ruhigen Platz und deinen Laptop. Je nachdem, was du gerade brauchst, treffen wir uns wöchentlich oder alle zwei Wochen. Zwischen den Terminen erreichst du mich über den Messenger, wenn eine Frage auftaucht oder du mitten in der Umsetzung eine Rückmeldung brauchst. Alles, was wir besprechen, bleibt zwischen uns.
-
Die Dauer der Begleitung richtet sich nach deinem Bedarf. Welche Dauer für dich sinnvoll ist, klären wir gemeinsam im Strategiegespräch.
-
Nein, genau dafür bin ich da. Du putzt ja auch nicht, bevor die Putzhilfe kommt. Wir sortieren gemeinsam, was du hast, prüfen, was echtes Potenzial hat, und entscheiden, was du getrost loslassen kannst. Bring dein Chaos also einfach mit ins Erstgespräch.
-
Ja. Du brauchst keine Diagnose, um mit mir zu arbeiten, und ich stelle auch keine. Viele meiner Klientinnen sind neurodivergent: manche mit Diagnose, manche ohne, manche beschäftigen sich gerade erst damit. Entscheidend ist etwas anderes: Wir bauen dein Business so, dass es zu deiner Art zu denken und zu arbeiten passt, und nicht nach einem Schema, das für dich nicht passt.
-
Ehrlich gesagt: Eine Garantie gebe ich dir nicht, und wer dir eine gibt, dem würde ich misstrauen. Ich bringe Klarheit, Struktur und enge Begleitung mit, die Schritte gehst du selbst. Meine Erfahrung ist, dass Klientinnen, die dranbleiben und umsetzen, oft nach zwei bis drei Monaten erste Erfolge sehen. Viele sind am Ende überrascht, wie viel sie innerhalb unserer Zusammenarbeit erreicht haben.
-
Meine Preise richten sich nach deinem Bedarf, der Dauer, dem Umfang der Begleitung und deinem Budget. Eine Zahl auf der Website würde eher falsche Erwartungen wecken als Klarheit schaffen. Damit du trotzdem einordnen kannst, worum es geht: Du kannst mit einer Investition im vierstelligen Bereich rechnen und es gibt Ratenzahlungsoptionen. Im Strategiegespräch bekommst du ein konkretes Angebot und dann Zeit, in Ruhe darüber nachzudenken.
Und falls du nach dem Start merkst, dass es nicht passt, gibt es eine Ausstiegsmöglichkeit in den ersten vier Wochen.
-
Nein, ich bin Business-Coach, keine Therapeutin und keine Heilpraktikerin. Hypnose nutze ich als Methode im Coaching, zum Beispiel wenn es darum geht, deinen Preis selbstbewusst auszusprechen oder dich sichtbarer zu zeigen. Wir setzen sie nur ein, wenn es für dich passt. Eine Therapie oder ärztliche Behandlung ersetzt meine Arbeit nicht.
-
Meine Begleitung ist für Frauen, die schon Berufserfahrung und Fachwissen mitbringen und bereits selbstständig sind (oder jetzt ein Business starten wollen). Wenn du noch ganz ohne Ausbildung oder Berufserfahrung startest, bist du woanders besser aufgehoben. Das gilt auch, wenn du ausschließlich mit großen Unternehmen arbeiten willst, denn darauf ist meine Arbeit nicht ausgerichtet.
Ebenso wichtig: Dein Business aufzubauen braucht Kraft, Zeit und etwas finanziellen Spielraum. Wenn du gerade in einer akuten Krise steckst, schwer erkrankt bist, einen Burnout hattest oder therapeutische Unterstützung brauchst, dann hat das Vorrang, und Coaching wäre jetzt der falsche Schritt. Und wenn du gerade aus dem Krankengeld oder aus der Arbeitslosigkeit heraus gründen möchtest, schauen wir im Erstgespräch sehr ehrlich, welche Kapazitäten gerade wirklich da sind. Damit du nicht in etwas startest, das dich mehr kostet, als es dir bringt und was du gerade nicht durchhalten kannst.
-
Nein, du musst dich in keinem Gespräch entscheiden. Das Erstgespräch ist kostenlos und dauert 20 bis 30 Minuten. Du erzählst mir, wo du stehst, was du willst und wo es hakt, und wir schauen gemeinsam, ob die Voraussetzungen für eine Zusammenarbeit da sind. Wenn es passt, lade ich dich zu einem ebenfalls kostenlosen Strategiegespräch ein. Dort schauen wir ganz genau auf deine nächsten Schritte und darauf, wie wir sie gemeinsam angehen würden. Erst danach bekommst du ein Angebot, und du nimmst dir so viel Bedenkzeit, wie du brauchst.
-
Ja. Unsicherheit heißt nicht, dass du noch nicht bereit bist. Sie gehört dazu, wenn du etwas wirklich ernst nimmst. Du musst nichts vorbereiten und nichts entscheiden. Nach einer halben Stunde weißt du, ob die Zusammenarbeit zu dir passt, und hast in jedem Fall mehr Klarheit als vorher. Hier kannst du dir dein Erstgespräch buchen.
-
Dann kannst du innerhalb der ersten vier Wochen aussteigen. Du zahlst nur anteilig für die Zeit, die wir bereits zusammengearbeitet haben. Mir ist wichtig, dass du dich nicht in etwas eingesperrt fühlst. Gute Zusammenarbeit entsteht, weil du bleiben willst, und nicht, weil du bleiben musst. Und damit es gar nicht erst so weit kommt, nehmen wir uns vorher zwei Gespräche Zeit, um genau hinzuschauen, ob wir zusammenpassen.
